Clases de Escalada

Programas de Escalada para Niños (6-15 años)

En Boulder Base ofrecemos dos tipos de clases para que cada joven escalador pueda aprender, desarrollarse y disfrutar de la escalada en el ambiente que mejor se adapte a su forma de aprender. La mensualidad se paga por adelantado al inicio de cada mes.

Las clases se reanudan en septiembre de 2026

2 sesiones (60 mins) por semana, durante 4 semanas, $2300 pesos por niño.

1 sesion (60 mins) por semana, durante 4 semanas, $1300 pesos por niño

1 clase individual $425 pesos

Pase especial para estudiantes: 4 entradas, incluye equipo (viernes de 4 a 6 pm o únicamente los sábados) $500 + IVA. (Solo los alumnos inscritos en clases mensuales pueden adquirir este pase.)

EDAD MÍNIMA: 6 AÑOS

Contáctanos para saber sobre los espacios disponibles

Encontrar el grupo adecuado

Hay un lugar para cada joven escalador. El objetivo no es poner a los estudiantes en una clase "mejor" o "peor", sino encontrar el ambiente donde puedan aprender de la manera más efectiva, al mismo tiempo que se respeta la experiencia de aprendizaje y disfrute de todo el grupo.

Algunos estudiantes se desarrollan mejor con estructura, repetición y retos claramente definidos. Otros aprenden mejor cuando tienen mayor libertad para explorar y tomar sus propias decisiones. Ambos enfoques tienen valor.

Nuestros coaches pueden recomendar cambiar a un estudiante de un grupo a otro conforme desarrollen sus habilidades, madurez y motivación, así como su capacidad para participar adecuadamente en el ambiente de cada clase.

El grupo adecuado es aquel donde cada estudiante puede crecer, divertirse, superarse y contribuir positivamente al grupo.

Técnica y Acondicionamiento

Para escaladores que están listos para un entrenamiento más enfocado

Estas clases están diseñadas para estudiantes que disfrutan de la estructura, los retos y trabajar hacia objetivos específicos. Las sesiones incluyen:

• Ejercicios de coordinación, equilibrio, movimiento y precisión

• Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico apropiado para cada edad

• Actividades e instrucciones dirigidas por el coach

• Desarrollo de técnica y habilidades de escalada

• Actividades y retos estilo competencia

• Ejercicios diseñados para desarrollar concentración, disciplina y perseverancia

Se espera que los estudiantes de este grupo escuchen a sus coaches, participen activamente, sigan las actividades planeadas y estén dispuestos a esforzarse, incluso cuando algo sea difícil.

Este grupo es ideal para escaladores que quieren desarrollar sus habilidades dentro de un ambiente de entrenamiento más estructurado.

lunes y miércoles 4-5pm (8-10 años),

5:15-6:15pm (11-15 años)

Social y fuerza

Para escaladores que disfrutan de mayor libertad e independencia

Estas clases son una excelente opción para estudiantes que están comenzando a escalar, que todavía están desarrollando su confianza o que disfrutan más de un enfoque dirigido por el propio estudiante.

Los estudiantes tienen la oportunidad de escalar, explorar diferentes movimientos, participar en juegos relacionados con la escalada y desarrollar fuerza y habilidades físicas generales, mientras disfrutan del aspecto social de la escalada.

Este grupo ofrece mayor libertad para que los estudiantes elijan sus actividades y trabajen a su propio ritmo, en lugar de seguir una serie estructurada de ejercicios o acondicionamiento.

martes 4-5pm (7-10 años),

5:15-6:15pm (11-15 años)

jueves 4-5pm (6 años),

5:15-6:15pm (11-15 años)

ENTRENAMIENTO DE ESCALADA

Únete a nuestras dinámicas clases de entrenamiento diseñadas para adultos de todos los niveles de condición física. Dirigidas por un instructor experimentado con 40 años de experiencia en escalada y entrenamiento, cada bloque de sesiones de 4 semanas se enfoca en construir una base sólida para una escalada sostenible. Con una combinación de acondicionamiento físico que se centra en el núcleo, los dedos y los hombros, junto con entrenamiento mental, ejercicios de movilidad y equilibrio, te sentirás capacitado para mejorar tu rendimiento en la escalada. Libera todo tu potencial en nuestra comunidad de apoyo mientras emprendemos juntos este emocionante viaje. ¡Prepárate para escalar más alto, más fuerte y de manera más inteligente con nosotros!

2 sesiones por semana, durante 4 semanas $3000 pesos + impuestos por persona, incluye membresía de escalada libre durante la duración de la sesión

APRENDE A ASEGURAR CORRECTAMENTE

Conviértete en un asegurador certificado en Boulder Base con nuestra completa Clase de Certificación de Aseguramiento. Ya sea que seas nuevo en la escalada o estés buscando perfeccionar tus habilidades, esta clase cubre protocolos de seguridad esenciales y el dominio de técnicas para asegurar con confianza en nuestro gimnasio. Es un requisito obligatorio para todos los escaladores, garantizando un ambiente de escalada seguro y solidario.

90 minutos $300 pesos + IVA

Una vez al mes los sábados por la mañana, contáctanos para conocer las fechas próximas

2024 © Boulder Base MX